Can sıkıntısı nasıl geçer ? (Zorlanmak)
Not: Bu yazı serinin devamı olduğundan; eğer okumadıysan önce şuna ve daha sonra da şuna göz atmanı şiddetle tavsiye ederim.
Can sıkıntını aman böyle geçirmeye kalkma (foto: Cinnamon)
Zorla Güzellik Olur mu?
Eskiden her şey daha kolaymış. İstenmeyen şeylere yasak koy, yapan olursa ver odunu beline. Adamı üç kuruşa işe al, dök önüne saçma sapan işleri, yapmazsa işten atılırım korkusuyla çalışsın. Öğrenciyi oturt sıraya, dök önüne kitapları, yığ tepesine ödevleri, çalışmazsa da zaten evde ana baba hazır bekliyor, olmadı çek kulağını. Kimseye sorma ne istediğini, nerde boşluk varsa önüne geleni yerleştir oraya. Biri de arada çıkıp ‘ya benim çok canım sıkılıyor’ derse de ‘Sıkı can iyidir, zor çıkar’ deriz biter gider.
Ama şimdi öyle mi ya? Hele bir ver odunu bak herkes nasıl yaygara yapıyor, daha sessiz bir şeyler kullanmak lazım, ne bileyim para cezası falan 
Yok öyle anlamsız işleri yığmak bütün çalışanlarımıza, çünkü her iş anlamlıdır, önemli olan inandırmak. Öğrenciyi öyle bir korkutmalı ki gelecek kaygısıyla, ana babaya bile gerek kalmamalı. Hatta ana baba da sopa atmasın, para saçsın ‘eğitim kurumlarına’. Herkese sormalı ne istediğini, sonra da nerede boşluk bulursak önüne geleni oraya yerleştirmeli. Biri de arada çıkıp ‘ya benim canım çok sıkılıyor’ derse de ‘al sana bilgisayar oyunu, al sana cep telefonu, al sana dizi, al sana internet, al sana messenger’ demeli.
Ne değişti?
Hiçbir şey.
Ne zamandan beri değişmiyor hiçbir şey?
MÖ… (artık yüz mü olur bin mi olur bilmiyorum)
Bazı atasözlerini yanlış anlıyoruz. Mesela ‘Zorla güzellik olmaz’. Zorla güzellik olmuyorsa, o piramitler nasıl oldu diye sorarlar adama. Kırbaç yiyen mısırlı köleler komple mazoşist değilse, ‘lütfen bize iki kırbaç daha vurun ne isterseniz yaparız, sırtımızda taş bile taşırız’ demediyse, o zaman adamlar zorla koskoca imparatorluk kurmuş demektir. Zorla güzellik olmasaydı, zaten zor diye bir şey de olmazdı. Hem kasayım zorlayayım, hem de garabet şeyler ortaya çıksın diye kimse uğraşmazdı.
Zorla imparatorluk kurulduysa, her şey de yapılır. Zorla olmayacak tek şey ise zorlanan insana gelecek olan güzelliktir. Tekerleme gibi oldu farkındayım ama demek istediğim şu: Bir işi yapmaya zorlanan kişi, o işi fevkalade güzel yapabilir. Ama yaptığı iş kendisine zararlı olur, çirkin olur, dışarıya fayda sağlarken kendisine zarar verir.
İmdat!
Bir işe zorlandığım zaman, işi sevmeme derecesine bağlı olarak öfke-kızgınlık-can sıkıntısı arasından bir şeyler hissederim. Mısırda köle olsam sanırım öfkeden aşağı düşmezdim. Evrak bürosunda memur olsam da can sıkıntısından yukarı çıkmazdım.
Can sıkıntın kronik bir hal almadıysa ve arada sırada duruma bağlı olarak ortaya çıkıyorsa aslında gayet iyi yoldasın. Hayat bu, herkese olur. Bu duygu ortaya çıktığında ilk adım olarak sebebini anlamaya çalışmak gerekir. Eğer sebep istemediğim bir işi yapmak zorunda olmam ise aşağıdakiler bana hep yardımcı olmuştur:
- Ne yapmam gerekiyor ?
- Bu işin mutlaka yapılması gerekiyor mu?
- Şu anda yapılması gerekiyor mu?
- Benim mi yapmam gerekiyor?
- Ne seviyede yapmam gerekiyor?
Öncelikle yukarıdaki soruları sırayla sorarken (bu arada sormak derken, hızlıca akıldan geçirmeyi kast ediyorum). Yoksa divane gibi kendi kendine sesli sorular sormak falan değil) herhangi birine hayır cevabı verirsen, yırttın. O işi yapmak zorunda değilsin, sıkıntına elveda.
1: Yapman gerektiğini sandığın iş her zaman yapılması gereken iş olmayabilir. Bu noktada, hele bir de işe canın sıkıldıysa, mutlaka işi verene bir daha sormakta, emin olmakta fayda var.
2: Her işin yapılması gerekmez. Bu gerekliliği sen kendin mi yarattın yoksa gerçekten mi gerekli mi? Örneğin ev hanımları ev temizliği konusunda bir süre sonra saplantılı hale gelmeye yatkındır. Ev her gün temizlenmeli, silinmeli, süpürülmeli, toz alınmalı vb.. Bu meli malı ekiyle gelen zorlanmayı aslında kadın kendisi yaratır. İş üzerine iş üretir ve bir süre sonra kendi ürettiği işleri sanki zorlayan birisi varmış gibi, istemediğinde bile yapar.
3: Bazı işlerin, özellikle can sıkıcı olanlarının, o anda yapılması gerekmez. Acil değildir, 3 gün sonra da yapsan bir şey fark etmez. Bu işleri göz kırpmadan ertele (ertelemen o kadar da kötü bir şey değildir, miskinlik hiç değildir). Hatta benim çok hoşuma giden bir fıkra da var ertelemenin erdemi üzerine: Bir adam idam cezası almış, son isteğin nedir dediklerinde de bana 1 yıl süre verin padişahın atına Arapça öğretmek istiyorum demiş. Padişah da bu garip son arzuyu duyunca, tamam demiş sana bir süre mühlet. Öğretemezsen kelleni vurdururum. Adam her gün eline bir Arapça kitabı alıp atın yanına gidiyormuş, bir gün vezir dayanamayıp sormuş ‘Bre adam, at hiç Arapça öğrenir mi? Neden kaçınılmazı geciktiriyorsun?’ adam da vezire dönüp şöyle demiş: ‘Ben yaşlı adamım, bir yıla kadar belki ecelimle ölürüm. Belki de at ölür, olur ya belki padişah ölür de beni affederler. Ha bakarsın mucize olur, at da Arapça öğrenebilir’
4: Her işi senin yapman gerekmez. Başkalarının yapabileceği işleri onlara vermen, hem senin hem de onun açısından faydalıysa (sana çok sıkıcı gelen bir iş uygun kişinin çok hoşuna gidebilir) canını sıkacağına bırak iki taraf da kazansın.
5: Belki canını sıkan şey işin kendisi değil de işi yapmayı planladığın tarz olabilir. Öğretmenin istediği kompozisyonu yarım sayfada yazıp da bitirebilirsin, 5 sayfa yazıp 3 tane de resim koymaya da kalkabilirsin. Eğer özel bir sebebi yoksa iş yaparken azı karar çoğu zarar felsefesi çoğunlukla en iyisidir. Hayatını değiştirebilecek sunumu hazırlarken harcayacağın çabayla, her hafta sunduğun bütçe raporuna harcayacağın çaba aynı olmamalıdır. Peşinde koştuğun asıl hedef mükemmeliyet değil işe yararlık olursa, her işi daha az çabayla halledebilirsin. Hatta bilakis, can sıkıcı rutin işleri nasıl daha kısa sürede ve az çabayla yaparım diye kendine sormak uzun vadede hayatı kolaylaştırır.
Eğer can sıkıntısı ve hatta öfke işinin ve hayatının bir parçası olduysa ve bunun asıl sebebinin sürekli istemediğin işleri yapmak olduğunun farkına vardıysan; o zaman üzgünüm ki yukarıdaki öneriler ateşini biraz düşürür ama hastalığını tedavi etmez.
Daha fazlası gerekir.
Sonraki yazıda bunun üzerine konuşacağız, ama hep söylediğimden çok da farklı bir şey söylemeyeceğim aslında.
ne güzel söylemissin be usam ağzına sağlık walla insan sanki hatallatıyla yüzlşiyor teksin be
ben bu siteye 1 ay once felan yorum yazmıştım canım sıkılıyo die arkadaslar bana yardım edecek olan yokmu nolur bana yardım edin bana yardım etmek için muhammetbabo_@hotmail.com u msn nenize ekleyin ve bana yardım edin ama cok onem li nplur SİMDİDEN SİZE TEŞEKKÜR EDİORUM
arkadaslar kimse yorum yapmio bana yardım cı olacak olan yokmu muhammetbabo_@hotmail.com u ekleyin benim sıkıntılarıma yardımcı olun SİMDİDEN TESEKKÜR EDİORUM
Sıkıntının bir değil ki, birçok nedeni var. Yanlız başına kaldığında gözünün önünden geçiyorsa geçmişin yaşayamadağın mutluluklar, ve pişmanlıklarla örülü bir hayatın varsa, okadar mantıklı düşünemiyor insan malesef. Hep bir balık olmak istemiştim, kapkaranlık sularda derinlerde yüzmek, hızlıca uzaklaşmak ve deniz kızına rastlayana kadar koşmak. Yüzgeçlerim yırtılana kadar. Ama ne hayat bir deniz nede ben bir balığım. Yok olmak istedim sonra, ama hiç olmamak. Koskocaman bir boşluğun içinde kalabalığın içinde yanlızım ben. Hiç olmadım zaten olsam da ne olur. 23 yaşındayım ama daha hiç düzgün birisi karşıma çıkmadı. Acaba yüzüne bakılmayacak kadar çirkinmiyim. Aynadan bakmak dahi istemiyorum, sadece yokolmak.
Sizinde içinizi kararttım değilmi arkadaşlar, biliyorum ben işe yaramaz adamın biriyim. msn adresimi vermeme gerek yok zaten kimse benle konuşmak istemez, iyi geceler
yha varya harbi dalga geçionuz adam akıllı bi nasihat yok okudum da senin yazdığın belki de yardıma muhtaç biri ayıp yha ayıp
diğerleri sizde herşeyi takmayın bu hayat böle bitmez takmayın beni dinleyin hayt boş herşey yalan arkadaş bulsamne bulmasam ne wefasız olduktan sonra çok arkadaşın olacağına bi dostun olsun yeter
canının sıkılması insandandır biraz olsn sosyal hayatın ve düzenin olması şart benden herkese slm mutlu oldugun insanlarla gezin dolasın kendiniz mutlu olun sizinle mutlu olmak isteyen sizin yanınızda olur… mavi_dunya67@hotmail.com buda benim…
yha arkadaşlar komaya girdim ailem bakkala bile gitmeme izin vermiyor pencereden bile bakmam yasak canım feci sıkılıyor
bnde sıkılıyorum ama işin kötü yani artık kronik bir hal almaya basladı.na yaparsam yapayım hersey aynı geliyor.arkadaslarımla ve ailemle konusmak istemiyorum, konusmuyorumda… bu yüzden arkadas çevrem beni sessiz, etliye sütlüye karısmaz biri olarak tanıdı(bu yıl yeni bir okula geçtim de…)nası kurtulax
cağımı bilmiyorum:(((((((((
arkadaşlar sıkılmaya devammı
D: genetik tek ben deyilim 
benimde çok canım sıkılıyor ama neyapmam lazım yada işin içinde çıkamıyorum
canim cok sikiliyor arkadaslar insanlara gereginden fazla deger verdim ama karsiligini alamadim kendimede söz dinletemiyorum ne yapacagimi bilmiyorum lütfen bana yardimci olun birseyler yazin bir kiz kalbimi fena kirdi allahindan bulsun cevap yazin
arkadaşlar can sıkıntısı gercekten cok kötü
kendinizi başkalrın yerine koyun nası deyim sakat insanların yanlış anlamayın onlaru küçük gördügümden fln diil kesinlikle ama onlar için hayat ne kadar zordur tahmin etmk bilee imkansıızz
kimileri aailem dışarı çıkarmıyyo diyo kimleri birilerine deqer verdim karşlığını alamadım diyooo fln iştee saymakla bitmezz:D can sıkıntısı diince insanı aklına birçoğ olay durum gelioo bnce en ii cözüm pc warsa arakadsaşlarınızla konuşun bu yapın onlara yalandanada olsa iltifat edin ama erkeqler siz deiill kızlara yanlış anlarlar bu tavsiym kızlara sözü usatmaım:p kimin derti yoq kimin canı sıkılmıyoo buna karşı şükretmeyi daha kötüüolması için dua etmeyii Allah’ a dua etmeyi namaz kılmayı unutmayın bunu yapın kesinliklee hm bu dünya için yanii insan huzur buluyoo hm öbür dünya içinn bi deneiin bi düüşünün dediklerimi cewplarını beqliom demenk bişi olmaz
defretin boş bir sayfasının tüm karelerini ikiye bölüp tek yarısını boyamak.derste acayip iyi geliyor..hatta bi zaman sonra o desenden sıkılıp baska desenler yaratmaya falan başlıyorsunuz.zuuhaaa bideniin cwp beqliom
can sıkıntısı uuuf çoq kötüü yha:(
bnce müzük dinleyin hiçbişi yapmasanız biLe WE UYUMAYA ÇALIŞIN MÜZÜK dinleyerek bi deneyin bana katılanlar cwp wersin
fff iice saçmalldım napcan can sıkıntısı
insanın hiç bişey yapsaı qrmez bazen herşey boş qeLir
herkesden herşeydennefret eder bnce bu yalnızzlıqlıqtan oluyodur pc basşnda saatlerce otuursssunuz ama hiçbişi yapmazzsınız…. osize bakar siz ona
ama hereşeyy raqmn hayat çoqq qsl:P yAsamaya deqer hiçbişide kafaya takmayın siz dersiniz şimdi demesi kolay ddieeeee
napın biLionuzmu*???
bi odaya qidin sessiz bii yere 5 dk oturun düşünün oan aklınıza ne qeliosa bişi qelimio0o0o0sa biLe bosmaın dewam edin oturmaya xD we snra aqlayın hiçbiş yapmadan boşboş öLeeeee ce durun
sonra yorqun oLduqunuzu hisesdiqinizde qidin yatın uyuyn
çünqqüü aqlmaaaaq insanını yoru0we uyqusunu qetirioo0o0 biliddiqim kadarıyla:)
WE uyqudan kalktııqqınızda duyqularınızı yazın’!!
baqaLIM NOLcaqqqq:……….
qimsenn canı sıkılmıyo000000000000000000000000000000000omu yhaa nie qimse bişi yazmıyoqqiiii