Her gün bir çok eposta alıyorum ve çoğunu cevaplamaya çalışıyorum. Bunların arasından güzel bir yazıya konu olabilecekler çıkınca da tekil cevap vermek yerine burada paylaşmak daha verimli oluyor. Gönderen okurumun adını gizleyerek, yeni gelen bir e-postayı paylaşmak istiyorum:
merhaba çağdaş bey makalelerinizin çoğunu okudum,ellerinize ve beyninize sağlık çok güzel yazılar hazırlamışsınız…Size bir sorum olacak: konsantrasyonun öz gelişim süreci içindeki yeri nedir,bir işe odaklanma yeteneği nasıl arttırılır?
saygılar
Normalde giriş-gelişme-sonuç şeklinde yazmaya çalışırım ama bu seferki değişik olsun. İşte işin özü:
Odak
Odaklananmak ve yaptığın işe kendini verip en iyisini en kısa sürede yapmak için 3 şey gereklidir:
- Neye odaklanacağını bilmek
- Kesintileri engellemek
- Gözden geçirmek
Bunların hepsini yaptığında, odaklanma kendiliğinden oluşur. Odaklanmak bir yetenek değil, iş yapma tarzını düzenlediğin zaman ortaya çıkan sonuçtur.
Her sabah işe başladığımda, o gün yapılacaklarıma bir göz atarım ve neleri mutlaka yapmam gerektiğine karar veririm. Bu tip işler genelde bir elin parmağını geçmez.
Daha sonra gün içerisinde acil bakmam gereken konular çıktığında bunlara hemen atlamadan önce değerlendiririm, bu konu önemli mi önemsiz mi ? Aciliyet ve önemi tartmak için basti bir yol: o iş yapmadığını hayal et. Başına gelebilecek en kötü şey bir “uff puff keşke yapsaydım” ise boşver gitsin. Eğer o işi yapmamak ileride sana daha çok iş olarak geri dönecekse, (ya da yeni bir iş aramana yol açacaksa
) o zaman önemlidir.
Bir önemli konu da aynı anda sadece tek iş yapmaktır. Aynı anda birden fazla iş yapmaya, ya da bir işi bitirmeden başkasına başlamaya çalışırsan, her ikisinin de kalitesi düşer, süresi uzar ve genelde yarım yamalak kalır. Biz nedense aynı anda on tane iş yapmayı iyi bir şey sanıyoruz, ama aslında yaptığımız şey genelde yapmış gibi yapmak oluyor. Sakince, acele etmeden, sırayla ve tek tek. Bu felsefeyle, odağını kayetmeden daha üretken çalışırsın.
Son olarak da, günü bitirmeye yakın; o gün ne yaptın, ne yapmadın, nasıl geçti gibi soruları bir 10-15 dakika kendine sor, çalışma ortamını düzelt-temizle (masan, makinan, bilgisayarın) ve kapat. Bu soru sorma ve toparlanma sürecinin ben çok faydasını gördüm, çünkü bütün günün muhasebesini yapıp neleri iyi yaptım, neler daha iyi olabilirdi sorularını cevaplamamı sağladı. Sonraki güne başladığında ayağına dolaşan ilk engel, dünden kalan yarım işler ve dağınık bir çalışma ortamı olacaktır.
Günü Nasıl Tamamlamak İsterdin ?

İki tane fotoğrafçı düşünün: bir tanesi sabah kalkıyor, alıyor eline makinesini, fırlıyor sokağa, ne görürse odaklanıp çekmeye çalışıyor. Aslında kafasında çekmek istediği bir kaç belirli poz var ama günün hay-huy’u arasında çoğu zaman aklına bile gelmiyor, gelse de olanağı olmuyor ya da aceleden istediği gibi güzel çekemiyor. Bu arada sağdan soldan sürekli birileri gelip ‘abi bizi de çeksene’ diyorlar, bazılarını çekiyor (çünkü aslında tam ne yapmak istediğini bilmiyor). Bu arada gün bitiyor, akşam eve geldiğinde çektiği resimlere hasbel kader bakabilirse bakıyor.Onların da çoğu bulanık ya da istediği gibi olmamış. Bir sürü de alakasız insanın fotoğrafını çekmiş.
Diğeri ise sabah kalkıyor ve o gün hangi mekanda ve neyi çekmek istediğini planlıyor. Yanına yedek filmlerini, pillerini alıyor ve doğrudan gideceği yere gidiyor. İstediği kareleri güzelce ayarlıyor ve fotoğraflarını çekiyor. Diğer yandan, dikkatini dağıtan kişileri nazikçe reddediyor. Eve döndüğünde ise çektiği tüm fotoğraflara tekrar bakıyor, neleri iyi yaptığını, neleri daha iyi yapabileceğini fark ediyor ve gece mutlu bir uykuya dalıyor
Son bir özet
Odaklanmak bir yetenek değil, iş yapma tarzını düzenlediğin zaman ortaya çıkan sonuçtur.
- Ne yapacağına karar ver. İstersen listele ya da sadece kafanda canlandır.
- Kesintileri engelle. Gün içerisinde karşına çıkan önemsiz her türlü işi ötele veya reddet. Ötelediklerinden çoğu tekrar karşına çıkmayacaktır.
- Gün biterker, günün muhasebesini yap
Böylece, gerçekten yapman gereken işlere odaklanmaktan başka seçeneğin kalmaz.
Odaklanmak gerçekten kocaman bir konu ve bu yazı sadece temel prensiplere giriş olabilir. Yine de işin özünü ve kendi yaklaşımımı açıklamaya çalıştım. Eğer soruların veya eklemek istediklerin varsa paylaşmaktan çekinme.
2009′da odağınızı kaybetmemeniz dileklerimle, nice mutlu senelere


makale için teşekkürler..Bu yazdıklarını gerçekten dikkate alıcam.Aslında beni en çok rahatsız eden dış etkenlerdir bunları da engellemenin bi yolunu bulurum inşallah
Konsantrasyon konusu hakkındaki makalelerini de dört gözle bekliyorum iyi çalışmalar
makale için teşekkürler..bende de bu sorun var fakat ben hep tamam yaparım deyip ileri atıyorum ha şimdi yapayım ha sonra derken vakit bitiyor geçiyor ve birikiyor birikiyor sonrada yapabıldiğim kadarını anca yapabiliyorum:((( ama bu yazı inş. beni kendime getirir.
İş hayatında odaklanmak faydalıdır katılıyorum ancak örnek çelişki yaratabilir diye düşünüyorum.Fotoğraf çekmek de bir nev’i sanat.İşin içine sanat girince yaratıcılık, özgürlük sözkonusu.Fazla düzenli-planlı-tertipli olmak yaratıcılığı kısıtlar mı?
Yeni format da eskileri gibi güzel olmuş.
Kolay gelsin.
@Hasan: Teşekkürer, devamı gelecek.
@Emre : Öncelik saptamak ve odaklanmak konusunda gerçekten de sadece senin değil belki de çoğumuzun hayata geçirmesi gereken çok şey var.
@Orpen: Açıkçası örneği verirken o konuyu ben de düşündüm. Aşırı düzen-tertip yaratıcılığı kesinlikle kısıtlar bence de. Ben askerdeyken yaratıcılığım zirvede değildi mesela
Yine de fotoğraf çeken arkadaşlarımdan gördüğüm kadarıyla, bazen ‘avlanmaya’ çıkarlar. Mesela güzel bir han yada küçük bir köye gidip oralarda güzel kareler yakalamaya çalışırlar ve çoğu zaman da gerçekten güzel fotoğraflar çekerler.
Tamamiyle katılıyorum. Kısmen gerçekleştirebiliyorum. Gerçekleştirdiğim zamanlar en huzurlu, rahat ve başarılı olduğum zamanlar ancak gel gör ki zaman geliyor plan yapıp takip etmekten çok yoruluyor ve herşeyi bırakıyorum. Daha mı iyiye gidiyor tabii ki hayır. Dinlenmiş mi oluyorum. Ona da hayır. Ama durum değişmiyor. Uygulamaya geçmesemde ya da uygulamaya koyup iki gün içinde unutup bıraksam da yazılarınızı severek okuyorum.
Bu arada evli ya da çocuk sahibi olup olmadığınızı bilmiyorum ama bu kadar işi yaparken alışveriş, ödemelerin ve gelirlerin takibi, yemek, çocuk eğitimi ve takibi, doğum günlerinin takibi, hediye seçimleri, temizlik, tamiratlar gibi ev ve aile ile ilgili işlere ne kadar vakit ayırdığınızı merak ettim. Yeni yazılarınızı merakla bekliyorum.
merhaba çağdaş bey,ben sizin yukarıda bahsettiklerinizi yapıyorum ama tam işin başına geçiyorum aklıma olmadık bi zaman dilimi geliyor,sonrada kendi kendime keşke o zaman şöle yapsaydım böle deseydim diye düşünürken bi bakmışım ki o iş için ayırdığım süre bitmiş ve hiç bişi yapamamışım.Ben de dikkatimi toplayamıyorum galiba bu konuyla ilgili yazılarınızı bekliyorum çok ihtiyacım var
bu makaleler çok güzel
)
ben uyguluyorum baskıcı olun arkadaşlar siz inatlaşın onun sizinle inatlaşmasına izin vermeyin
odaklan gitsin
odaklanma ve konsantre olma aynı şey mi
Çok farklı değil aslında. Genelde birbirlerinin yerine kullanılabiliyor kelimeler. Odaklanmak, yapılan tek bir işe tüm dikkatini vermek anlamına geliyor benim için. Konsantre olmak ise dış dünyayla bağlantını kesip dikkatini toplayabilmek. Sanırım odaklanmak için önce konsantre olmak gerekiyor
Bende de odaklanamama sorunu var ya