Bir arabayı harekete geçirmek için debriyaja bas, kontak anahtarını çevir, sonra yavaşça debriyajdan ayağını çekerken gaza bas. Otomatik viteslilerde buna bile gerek yok, gaza basınca gidiyor.
 Kendimizi harekete geçirmek ise bu kadar kolay değil fakat bunun da sebepleri var. En basitinden; arabalar istediğimiz yere giderlerken kendilerini düşünmezler, dosdoğru bir duvara da sürsen gıklarını bile çıkartmazlar. İnsan [...]

[Devamını oku →]

Önsöz: Birçok insanın istemesine karşın sigarayı bırakamamasını iradesizliğe değil yaklaşımın yanlış olmasına bağlıyorum. Bir şeyi bırakmak için kontrolünün sende olması ön koşuldur fakat gerçekte sigara seni kontrol eder. Yapman gereken sigarayı bırakmaya çalışmamak, aksine sigaranın seni bırakmasını sağlamak
‘Sigarayı bırakmak dünyadaki en kolay şeydir. Biliyorum, çünkü binlerce kez bıraktım’     Mark Twain
2006 yılında sigarayı bırakmaya karar verdiğimde on senelik içiciydim. [...]

[Devamını oku →]

Ön söz: Hepimiz hayatımızın bazı noktalarında önemli seçimler yaparız. Ve kararımızı bir kez verdikten sonra bazı seçimlerimizin geri dönüşü yoktur. Birazdan okuyacağınız hikaye ve sonrasındaki öz analizim bu konu üzerine.
Şimdiye kadar kendimden pek bahsetmedim fakat eskiden araştırma görevlisi (nam-ı diğer asistan) olan bir mühendislik doktorası öğrencisiydim. Geçen sene, öğrenciyken tanıştığım ama şimdi kendisi de araştırma görevlisi [...]

[Devamını oku →]

Öz gelişim, kişisel gelişim, kendi kendine yardım, başarılı olma yöntemleri adına ne dersen de, amaç aynı olmalı : bir önceki güne göre herhangi bir yönden daha yetkin, verimli, bilinçli, iyi duruma, olgun, ilerlemiş olmak. Bunun olması için de senin bir şeyler yapman gerekir. Okumak, öğrenmek ve tartışmak tabi ki çok önemli ama uygulamaya geçmediğin sürece herhangi bir [...]

[Devamını oku →]

İkili ilişkiler, arkadaşlık ve dostluk hakkındaki bu yazı dizisinin iletişim konulu ilk bölümüyle merhaba.
Görmem-Duymam-Konuşmam
Çok açık görmeye başladığım ve beni giderek rahatsız eden bir konu var: İnsanlar birbirleriyle gerçek anlamda konuşmuyorlar. Bugün işe gittiğinizde biraz dikkat edin, iş arkadaşlarınızda özellikle molalarda veya yemekte neler konuşuyorsunuz? Veya hafta sonu arkadaşlarınızla, ailenizle bir aradayken konular ne oluyor? Benim [...]

[Devamını oku →]