Arşiv | Özgelişim Bu bölüm için RSS beslemesi

Yaşamı Güzelleştiren 11 Küçük Alışkanlık [8]

Eğer normalden farklı birşey yapmaya kalkarsanız, özellikle de biraz zorlayıcı birşeyse etraftan en çok alacağınız tepki “Olmaz, yapamazsın” olacaktır. İnsanların yapılamaz, imkansız, inanılmaz olarak nitelendirdiği ama gerçek olan o kadar çok şey var ki. Merak edip google’da bakın, neler neler çıkıyor. Zamanla anladım ki;  birisi bana “bu yapılamaz, olmaz” derse, aslında demek istediği şey “ben [...]

Tamamını oku Yorumlar { 0 }

Yaşamı Güzelleştiren 11 Küçük Alışkanlık [7]

Sigarayı bırakın. Kapalı alanlarda sigara içmeyi yasaklayan kanun etkisiyle son bir yılda sigara içme oranı %13 [1] civarında azaldı. Sigara kaynaklı akciğer ve kalp hastalıkları sebebiyle yaşanan acil vakalar ise yine son bir yılda %30 ila %60 azaldı [2]. Sigara içmek bağımlılıktır, hastalıktır, aptallıktır,cahilliktir, savunulacak bir tarafı yoktur. Sigara bırakılabilir. Her yıl onbinlerce kişi başarılı [...]

Tamamını oku Yorumlar { 14 }

Yaşamı Güzelleştiren 11 Küçük Alışkanlık [6]

Ünlü şair ve yazar Oscar Wilde “Ufacık nazik bir hareket, en görkemli fikirden daha değerlidir.” demiş. En ufak nezaket de basit bir teşekkür olsa gerek. Teşekkür etmek hem kendinize hem de karşınızdaki oldukça güçlü ve olumlu bir mesaj verir. Ben varım ve değerliyim (çünkü benim için bir şey yaptın). Sana teşekkür ediyorum çünkü sen varsın [...]

Tamamını oku Yorumlar { 6 }

Yaşamı Güzelleştiren 11 Küçük Alışkanlık [4]

(Yaşamı Güzelleştiren 11 Küçük Alışkanlık serisinin 4. yazısıyla devam) Bulaşıktan bahsedip de çamaşırdan bahsetmemek olmaz. En zor kazandığım alışknlıklardan birtanesi de eve gelince tüm kıyafetlerimi çıkartıp gitmesi gereken yerlere koymak. Kirliler kirli sepetine, tekrar giyilecekler de askılarına. Yatağın, koltuğun veya halının üstünü vestiyer olarak kullanmak yok.  Böylece daha sonra birikmiş giysi yığınlarıyla uğraşmak zorunda kalmazsın.

Tamamını oku Yorumlar { 2 }

Yaşamı Güzelleştiren 11 Küçük Alışkanlık [3]

(Yaşamı Güzelleştiren 11 Küçük Alışkanlık serisinin 3. yazısıyla devam) Yıl 1996, arkadaşlarla kaldığımız öğrenci evimizde yine normal bir cumartesi sabahı. Elimde kirli bir sünger, lavabonun kenarında duran kirli tabak yığınından bir tane alıp yıkamaya başlıyorum. Aslında evde kalan üç kişinin arasında bir bulaşık yıkama sırası var ama sıra kendisine gelen bir şekilde yırtmaya çalışırken, diğer [...]

Tamamını oku Yorumlar { 3 }