10 yazıda hedeflerine ulaşmanda yardımcı olacak püf noktalarını bulacaksın. Hepsi de denenmiş, kanıtlanmış, gerçekten işe yarar yöntemler. Üstelik uygulaması da zor değil ve denemesi bedava!
Bizi heyecanlandıran isteklerimiz hakkında konuşmak isteriz. İsteriz ki herkes bilsin hatta bizi takdir etsin. Peki acaba bu ne kadar iyi ?
Hedeflerimizi yada isteklerimizi kabaca ikiye ayıracak olursak:
1) Nasıl ulaşacağımızı az da olsa bildiklerimiz
2) Nasıl ulaşacağımızı hiç bilmediklerimiz
Örneğin sigarayı bırakmak, diyet yapmak, spora başlamak, para biriktirmek birinci gruba girer.
Fotoğraf makinesi almak, dünya turuna çıkmak, ahşap boyama yapmak (misal benim için) ikinci gruba girer.
Daha başlamadan başarısız olmamanın püf noktası şudur:
Birinci gruba giren hedeflerin hakkında kimseyle konuşma.
Bunun ise çok basit (ve deneylerle kanıtlanmış) bir sebebi var:
Ulaşmak istediğin şey hakkında henüz harekete geçmemişken konuşmak istiyorsun. Diyelim ki “Haftaya diyete başlıyorum” yada “Bayramda sigarayı bırakıyorum” veya “Bu sene çok çalışıp üniversiteyi kazanıcam” yahut “Para biriktirmeye karar verdim, her ay atıcam bi köşeye” dedin.
O zaman bunu söylediğin kişi otomatik olarak hevesini kırmadan seni destekleyici birşeyler söyler “Hadi bakalım inşallah, bravo sana” gibisinden bir şeyler. O zaman (malesef) bilinçaltın aldığın bu sosyal onaylanma yüzünden sanki hedefine ulaşmışsın gibi algılayıp sana harekete geçmek için gerekli desteği vermiyor.
Ya da tam tersi, gittin söyledin ve “Hadi canım, bu kaçıncı denemen, hayatta yapamazsın, senden bi cacık olmaz” gibi bir karşılık aldın. O zaman da zaten işin başında sana destek olacak özgüven ve başaracağına olan inancın yara alır ve yine motivasyon kaybı yaşarsın.
Bu konu hakkında birileriyle konuşmak istiyorsun, anlıyorum, herkes ister.
Peki doğru zaman ne zaman ?
Doğru zaman, sana sorulduğu zamandır
- Sen sigarayı mı bıraktın?
+ Evet
- Aaa, ne kadar oldu ?
+ 2-3 hafta oluyor
- Vay beee
+ (Hafifçe gülümseme ve mutluluk)
yada
- Sen kilo mu verdin ?
+ Evet
- Aaa hayrola, naaptın ? Kaç kilo verdin ?
+ Valla 3 haftadır falan yapıyorum, 4 kilo verdim nerdeyse
- Vay beee
+ (Hafifçe gülümseme ve mutluluk)
